File de somon cu piure de morcov si cuscus – reteta pt bebe 7 luni+

Ingrediente si mod de preparare:

  • 30 gr file de somon
  • 100 gr morcovi
  • aprox 25 gr cuscus
  • 2-3 linguri suc de portocale
  • 1 lingura ulei de rapita

Morcovul se curata, se spala si se taie rondele.

Pestele se trece printr-un jet de apa rece si se taie cubulete.

Apoi morcovul si pestele se pun impreuna la fiert timp de 15-20 minute in aparatul de la Phillips Avent sau clasic pe aragaz.

Intre timp se pregateste cuscusul conform indicatiilor de pe pachet. Eu folosesc varianta instant in care pun apa fiarta peste cuscus si il las cateva minute acoperit.

Dupa ce pestele si morcovul s-au fiert, se adauga sucul de portocale si uleiul si se paseaza cu blenderul pana ajunge la consistenta unui piure. Piureul astfel obtinut se serveste alaturi de cuscus.

Usureaza-ti viata, comanda acum on-line, simplu si comod, aparatul de gatit cu abur si blender plus accesoriile de la Phillips Avent:

Daca ai incercat reteta te invit sa adaugi o poza la comentarii sau pe Instagram cu mentiunea #mammilicious.

(Aceasta pagina contine link-uri afiliate. Pentru detalii click aici.)

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google

Comentezi folosind contul tău Google. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.